На вопрос «Какие факторы повлияли на успешную спортивную карьеру?» Елена ответила тремя пунктами:
*За 20 лет занятий не пропустила практически ни единой запланированной тренировки. Серьёзное отношение к спорту зародилась с детства. Пропускать школу родители разрешали всегда, а вот пропуски тренировок были недопустимы. Заставлять тренироваться не было никогда необходимости, т.к. я сама бежала на лёд с огромным желанием. При чем, в отличие от многих, я не пропускала ни ледовых тренировок, ни сухих (СФП, ОФП, хореография, гимнастика). Родители и тренера вовремя объяснили, что физическая подготовка, наработанная вне льда очень важна для достижения успеха на льду.
*Зачастую выполняла больший объем, чем требовал тренер. Например, тренер дал задания 20 отжиманий, я бы сделала 22, в то время когда часть детей схалтурили и не сделали и 20. Когда это единичный случай, он конечно ничего не изменит. Но когда спортсмен запрограммирован всегда делать больше и лучше, в конце концов это приводит к результату.
*Природные данные конечно имели место, что позволяло прогрессировать быстрее сверстников. Среди сильных качеств можно выделить: быструю крутку, резкость, выносливость.
Поделиться страницей!